Wie hoch ist der Durchschnittswert beim Standreißen? Das durchschnittliche Standreißen-Gewicht für einen männlichen Sportler ist 72 kg (1RM). Damit befindest du dich auf dem Niveau "Fortgeschritten" und hast eine beeindruckende Leistung erbracht.
Was ist ein guter Wert für Standreißen? Männliche Anfänger sollten das Ziel haben, 32 kg (1RM) zu heben/drücken was im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung immer noch beeindruckend ist.