Wilks Rechner für den Kraftdreikampf

Berechne den Wilks-Score für dein Geschlecht und Körpergewicht in lb/kg

Der Wilks Score (auch Wilks-Koeffizient genannt) misst deine Kraft im Kraftdreikampf im Vergleich zu anderen Kraftdreikämpfern mit unterschiedlichen Körpergewichten beider Geschlechter. Er wurde erfunden von Robert Wilks vom Australischen Kraftdreikampfverband.

Gib deine Bestwerte für Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben (konventionell oder Sumo) ein

Gib deinen besten Gesamtwert für Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben (konventionell oder Sumo) ein

Vergleiche deine Leistungen mit denen anderer Personen

Der Kraftwerte-Rechner zeigt deinen genauen Kraftwert bei jedem Körpergewicht.

Berechne deine Kraftwerte