Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Umsetzen | Stand-Umsetzen |
|---|---|---|
| Anfänger | 111 lb | 102 lb |
| Geübt | 152 lb | 143 lb |
| Fortgeschritten | 202 lb | 193 lb |
| Profi | 259 lb | 250 lb |
| Elite | 320 lb | 311 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Umsetzen | Stand-Umsetzen |
|---|---|---|
| Anfänger | 70 lb | 61 lb |
| Geübt | 95 lb | 86 lb |
| Fortgeschritten | 125 lb | 117 lb |
| Profi | 159 lb | 152 lb |
| Elite | 195 lb | 190 lb |