Umsetzen vs Stand-Umsetzen

Gemessen in kg

Umsetzen
Stand-Umsetzen

Kraftstandards für Männer (kg)

KraftwertUmsetzenStand-Umsetzen
Anfänger50 kg46 kg
Geübt69 kg65 kg
Fortgeschritten92 kg87 kg
Profi118 kg113 kg
Elite145 kg141 kg

Kraftstandards für Frauen (kg)

KraftwertUmsetzenStand-Umsetzen
Anfänger32 kg28 kg
Geübt43 kg39 kg
Fortgeschritten57 kg53 kg
Profi72 kg69 kg
Elite88 kg86 kg