Umsetzen vs Stand-Umsetzen

Gemessen in kg

Umsetzen
Stand-Umsetzen

Kraftstandards für Männer (kg)

KraftwertUmsetzenStand-Umsetzen
Anfänger 50 kg 46 kg
Geübt 69 kg 65 kg
Fortgeschritten 92 kg 87 kg
Profi 118 kg 113 kg
Elite 145 kg 141 kg

Kraftstandards für Frauen (kg)

KraftwertUmsetzenStand-Umsetzen
Anfänger 32 kg 28 kg
Geübt 43 kg 39 kg
Fortgeschritten 57 kg 53 kg
Profi 72 kg 69 kg
Elite 88 kg 86 kg