Sumo Kreuzheben vs Bulgarische Ausfallschritte
Gemessen in lb
Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Sumo Kreuzheben | Bulgarische Ausfallschritte |
|---|---|---|
| Anfänger | 198 lb | 37 lb |
| Geübt | 275 lb | 80 lb |
| Fortgeschritten | 370 lb | 143 lb |
| Profi | 478 lb | 224 lb |
| Elite | 594 lb | 318 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Sumo Kreuzheben | Bulgarische Ausfallschritte |
|---|---|---|
| Anfänger | 105 lb | 22 lb |
| Geübt | 152 lb | 46 lb |
| Fortgeschritten | 209 lb | 80 lb |
| Profi | 275 lb | 123 lb |
| Elite | 347 lb | 174 lb |