Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Stand-Umsetzen | Klimmzüge |
|---|---|---|
| Anfänger | 46 kg | -3 kg |
| Geübt | 65 kg | +13 kg |
| Fortgeschritten | 87 kg | +31 kg |
| Profi | 113 kg | +52 kg |
| Elite | 141 kg | +73 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Stand-Umsetzen | Klimmzüge |
|---|---|---|
| Anfänger | 28 kg | -16 kg |
| Geübt | 39 kg | -5 kg |
| Fortgeschritten | 53 kg | +8 kg |
| Profi | 69 kg | +23 kg |
| Elite | 86 kg | +38 kg |