Rumänisches Kreuzheben vs Sumo Kreuzheben
Gemessen in kg
Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Rumänisches Kreuzheben | Sumo Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 58 kg | 90 kg |
| Geübt | 87 kg | 125 kg |
| Fortgeschritten | 122 kg | 168 kg |
| Profi | 164 kg | 217 kg |
| Elite | 210 kg | 269 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Rumänisches Kreuzheben | Sumo Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 31 kg | 48 kg |
| Geübt | 48 kg | 69 kg |
| Fortgeschritten | 68 kg | 95 kg |
| Profi | 93 kg | 125 kg |
| Elite | 120 kg | 158 kg |