Sumo Kreuzheben vs Rumänisches Kreuzheben
Gemessen in kg
Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Sumo Kreuzheben | Rumänisches Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 90 kg | 58 kg |
| Geübt | 125 kg | 87 kg |
| Fortgeschritten | 168 kg | 122 kg |
| Profi | 217 kg | 164 kg |
| Elite | 269 kg | 210 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Sumo Kreuzheben | Rumänisches Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 48 kg | 31 kg |
| Geübt | 69 kg | 48 kg |
| Fortgeschritten | 95 kg | 68 kg |
| Profi | 125 kg | 93 kg |
| Elite | 158 kg | 120 kg |