Rudern mit der T-Stange vs Pendlay Rudern
Gemessen in lb
Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Rudern mit der T-Stange | Pendlay Rudern |
|---|---|---|
| Anfänger | 74 lb | 108 lb |
| Geübt | 119 lb | 150 lb |
| Fortgeschritten | 177 lb | 202 lb |
| Profi | 248 lb | 262 lb |
| Elite | 327 lb | 325 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Rudern mit der T-Stange | Pendlay Rudern |
|---|---|---|
| Anfänger | 34 lb | 57 lb |
| Geübt | 61 lb | 83 lb |
| Fortgeschritten | 98 lb | 116 lb |
| Profi | 143 lb | 155 lb |
| Elite | 194 lb | 197 lb |