Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Latziehen | Trizepsdrücken |
|---|---|---|
| Anfänger | 42 kg | 19 kg |
| Geübt | 60 kg | 34 kg |
| Fortgeschritten | 82 kg | 54 kg |
| Profi | 107 kg | 79 kg |
| Elite | 134 kg | 107 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Latziehen | Trizepsdrücken |
|---|---|---|
| Anfänger | 23 kg | 9 kg |
| Geübt | 34 kg | 18 kg |
| Fortgeschritten | 47 kg | 30 kg |
| Profi | 63 kg | 45 kg |
| Elite | 80 kg | 62 kg |