Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Trizepsdrücken | Latziehen |
|---|---|---|
| Anfänger | 19 kg | 42 kg |
| Geübt | 34 kg | 60 kg |
| Fortgeschritten | 54 kg | 82 kg |
| Profi | 79 kg | 107 kg |
| Elite | 107 kg | 134 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Trizepsdrücken | Latziehen |
|---|---|---|
| Anfänger | 9 kg | 23 kg |
| Geübt | 18 kg | 34 kg |
| Fortgeschritten | 30 kg | 47 kg |
| Profi | 45 kg | 63 kg |
| Elite | 62 kg | 80 kg |