Kickbacks am Kabelzug vs Trizepsdrücken am Kabelzug mit Seil
Gemessen in kg
Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Kickbacks am Kabelzug | Trizepsdrücken am Kabelzug mit Seil |
|---|---|---|
| Anfänger | 5 kg | 15 kg |
| Geübt | 20 kg | 27 kg |
| Fortgeschritten | 47 kg | 44 kg |
| Profi | 84 kg | 65 kg |
| Elite | 130 kg | 89 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Kickbacks am Kabelzug | Trizepsdrücken am Kabelzug mit Seil |
|---|---|---|
| Anfänger | 6 kg | 8 kg |
| Geübt | 14 kg | 15 kg |
| Fortgeschritten | 28 kg | 25 kg |
| Profi | 46 kg | 37 kg |
| Elite | 67 kg | 51 kg |