Trizepsdrücken am Kabelzug mit Seil vs Kickbacks am Kabelzug
Gemessen in kg
Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Trizepsdrücken am Kabelzug mit Seil | Kickbacks am Kabelzug |
|---|---|---|
| Anfänger | 15 kg | 5 kg |
| Geübt | 27 kg | 20 kg |
| Fortgeschritten | 44 kg | 47 kg |
| Profi | 65 kg | 84 kg |
| Elite | 89 kg | 130 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Trizepsdrücken am Kabelzug mit Seil | Kickbacks am Kabelzug |
|---|---|---|
| Anfänger | 8 kg | 6 kg |
| Geübt | 15 kg | 14 kg |
| Fortgeschritten | 25 kg | 28 kg |
| Profi | 37 kg | 46 kg |
| Elite | 51 kg | 67 kg |