Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Hex Bar Kreuzheben | Sumo Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 91 kg | 90 kg |
| Geübt | 125 kg | 125 kg |
| Fortgeschritten | 166 kg | 168 kg |
| Profi | 214 kg | 217 kg |
| Elite | 264 kg | 269 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Hex Bar Kreuzheben | Sumo Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 50 kg | 48 kg |
| Geübt | 71 kg | 69 kg |
| Fortgeschritten | 98 kg | 95 kg |
| Profi | 129 kg | 125 kg |
| Elite | 163 kg | 158 kg |