Fliegende am Gerät vs Horizontale Beinpresse
Gemessen in kg
Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Fliegende am Gerät | Horizontale Beinpresse |
|---|---|---|
| Anfänger | 37 kg | 66 kg |
| Geübt | 58 kg | 110 kg |
| Fortgeschritten | 85 kg | 168 kg |
| Profi | 118 kg | 238 kg |
| Elite | 154 kg | 316 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Fliegende am Gerät | Horizontale Beinpresse |
|---|---|---|
| Anfänger | 13 kg | 41 kg |
| Geübt | 24 kg | 71 kg |
| Fortgeschritten | 40 kg | 112 kg |
| Profi | 59 kg | 162 kg |
| Elite | 80 kg | 219 kg |