Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Zug breit | Powerzug eng |
|---|---|---|
| Anfänger | 94 lb | 74 lb |
| Geübt | 144 lb | 124 lb |
| Fortgeschritten | 207 lb | 189 lb |
| Profi | 282 lb | 268 lb |
| Elite | 364 lb | 357 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Zug breit | Powerzug eng |
|---|---|---|
| Anfänger | 56 lb | 35 lb |
| Geübt | 86 lb | 63 lb |
| Fortgeschritten | 125 lb | 101 lb |
| Profi | 171 lb | 147 lb |
| Elite | 222 lb | 201 lb |