Powerzug eng vs Zug breit

Gemessen in kg

Powerzug eng
Zug breit

Kraftstandards für Männer (kg)

KraftwertPowerzug engZug breit
Anfänger34 kg43 kg
Geübt56 kg65 kg
Fortgeschritten86 kg94 kg
Profi122 kg128 kg
Elite162 kg165 kg

Kraftstandards für Frauen (kg)

KraftwertPowerzug engZug breit
Anfänger16 kg25 kg
Geübt28 kg39 kg
Fortgeschritten46 kg57 kg
Profi67 kg78 kg
Elite91 kg101 kg