Wadenheben and der Beinpresse vs Schlitten-Beinpresse
Gemessen in lb
Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Wadenheben and der Beinpresse | Schlitten-Beinpresse |
|---|---|---|
| Anfänger | 157 lb | 211 lb |
| Geübt | 275 lb | 337 lb |
| Fortgeschritten | 434 lb | 500 lb |
| Profi | 629 lb | 696 lb |
| Elite | 848 lb | 913 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Wadenheben and der Beinpresse | Schlitten-Beinpresse |
|---|---|---|
| Anfänger | 91 lb | 115 lb |
| Geübt | 177 lb | 207 lb |
| Fortgeschritten | 296 lb | 333 lb |
| Profi | 447 lb | 489 lb |
| Elite | 619 lb | 665 lb |