Wadenheben and der Beinpresse vs Schlitten-Beinpresse
Gemessen in kg
Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Wadenheben and der Beinpresse | Schlitten-Beinpresse |
|---|---|---|
| Anfänger | 71 kg | 96 kg |
| Geübt | 125 kg | 153 kg |
| Fortgeschritten | 197 kg | 227 kg |
| Profi | 285 kg | 316 kg |
| Elite | 385 kg | 414 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Wadenheben and der Beinpresse | Schlitten-Beinpresse |
|---|---|---|
| Anfänger | 41 kg | 52 kg |
| Geübt | 80 kg | 94 kg |
| Fortgeschritten | 134 kg | 151 kg |
| Profi | 203 kg | 222 kg |
| Elite | 281 kg | 302 kg |