Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Umsetzen | Überkopfkniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 50 kg | 27 kg |
| Geübt | 69 kg | 48 kg |
| Fortgeschritten | 92 kg | 75 kg |
| Profi | 118 kg | 109 kg |
| Elite | 145 kg | 147 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Umsetzen | Überkopfkniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 32 kg | 19 kg |
| Geübt | 43 kg | 30 kg |
| Fortgeschritten | 57 kg | 44 kg |
| Profi | 72 kg | 61 kg |
| Elite | 88 kg | 80 kg |