Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Umsetzen | Schwungdrücken |
|---|---|---|
| Anfänger | 50 kg | 40 kg |
| Geübt | 69 kg | 58 kg |
| Fortgeschritten | 92 kg | 82 kg |
| Profi | 118 kg | 109 kg |
| Elite | 145 kg | 138 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Umsetzen | Schwungdrücken |
|---|---|---|
| Anfänger | 32 kg | 23 kg |
| Geübt | 43 kg | 33 kg |
| Fortgeschritten | 57 kg | 46 kg |
| Profi | 72 kg | 60 kg |
| Elite | 88 kg | 76 kg |