Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Umsetzen | Frontkniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 50 kg | 54 kg |
| Geübt | 69 kg | 77 kg |
| Fortgeschritten | 92 kg | 105 kg |
| Profi | 118 kg | 137 kg |
| Elite | 145 kg | 172 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Umsetzen | Frontkniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 32 kg | 31 kg |
| Geübt | 43 kg | 45 kg |
| Fortgeschritten | 57 kg | 63 kg |
| Profi | 72 kg | 83 kg |
| Elite | 88 kg | 104 kg |