Thruster vs Stand-Umsetzen

Gemessen in lb

Thruster
Stand-Umsetzen

Kraftstandards für Männer (lb)

KraftwertThrusterStand-Umsetzen
Anfänger69 lb102 lb
Geübt109 lb143 lb
Fortgeschritten160 lb193 lb
Profi221 lb250 lb
Elite289 lb311 lb

Kraftstandards für Frauen (lb)

KraftwertThrusterStand-Umsetzen
Anfänger46 lb61 lb
Geübt69 lb86 lb
Fortgeschritten98 lb117 lb
Profi132 lb152 lb
Elite169 lb190 lb