Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Teilweises Kreuzheben | Sumo Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 211 lb | 198 lb |
| Geübt | 305 lb | 275 lb |
| Fortgeschritten | 422 lb | 370 lb |
| Profi | 558 lb | 478 lb |
| Elite | 705 lb | 594 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Teilweises Kreuzheben | Sumo Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 122 lb | 105 lb |
| Geübt | 181 lb | 152 lb |
| Fortgeschritten | 255 lb | 209 lb |
| Profi | 342 lb | 275 lb |
| Elite | 437 lb | 347 lb |