Teilweises Kreuzheben vs Rumänisches Kreuzheben
Gemessen in lb
Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Teilweises Kreuzheben | Rumänisches Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 211 lb | 129 lb |
| Geübt | 305 lb | 191 lb |
| Fortgeschritten | 422 lb | 270 lb |
| Profi | 558 lb | 362 lb |
| Elite | 705 lb | 462 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Teilweises Kreuzheben | Rumänisches Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 122 lb | 69 lb |
| Geübt | 181 lb | 105 lb |
| Fortgeschritten | 255 lb | 151 lb |
| Profi | 342 lb | 205 lb |
| Elite | 437 lb | 264 lb |