Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Sumo Kreuzheben | Kreuzheben pausiert |
|---|---|---|
| Anfänger | 90 kg | 96 kg |
| Geübt | 125 kg | 129 kg |
| Fortgeschritten | 168 kg | 169 kg |
| Profi | 217 kg | 214 kg |
| Elite | 269 kg | 263 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Sumo Kreuzheben | Kreuzheben pausiert |
|---|---|---|
| Anfänger | 48 kg | 56 kg |
| Geübt | 69 kg | 77 kg |
| Fortgeschritten | 95 kg | 103 kg |
| Profi | 125 kg | 132 kg |
| Elite | 158 kg | 164 kg |