Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Sumo Kniebeuge | Landminen-Kniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 51 lb | 59 lb |
| Geübt | 121 lb | 114 lb |
| Fortgeschritten | 225 lb | 192 lb |
| Profi | 361 lb | 290 lb |
| Elite | 521 lb | 402 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Sumo Kniebeuge | Landminen-Kniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 27 lb | 38 lb |
| Geübt | 57 lb | 68 lb |
| Fortgeschritten | 99 lb | 109 lb |
| Profi | 153 lb | 159 lb |
| Elite | 215 lb | 216 lb |