Landminen-Kniebeuge vs Sumo Kniebeuge

Gemessen in kg

Landminen-Kniebeuge
Sumo Kniebeuge

Kraftstandards für Männer (kg)

KraftwertLandminen-KniebeugeSumo Kniebeuge
Anfänger 27 kg 23 kg
Geübt 52 kg 55 kg
Fortgeschritten 87 kg 102 kg
Profi 131 kg 164 kg
Elite 182 kg 237 kg

Kraftstandards für Frauen (kg)

KraftwertLandminen-KniebeugeSumo Kniebeuge
Anfänger 17 kg 12 kg
Geübt 31 kg 26 kg
Fortgeschritten 49 kg 45 kg
Profi 72 kg 69 kg
Elite 98 kg 98 kg