Landminen-Kniebeuge vs Sumo Kniebeuge

Gemessen in kg

Landminen-Kniebeuge
Sumo Kniebeuge

Kraftstandards für Männer (kg)

KraftwertLandminen-KniebeugeSumo Kniebeuge
Anfänger27 kg23 kg
Geübt52 kg55 kg
Fortgeschritten87 kg102 kg
Profi131 kg164 kg
Elite182 kg237 kg

Kraftstandards für Frauen (kg)

KraftwertLandminen-KniebeugeSumo Kniebeuge
Anfänger17 kg12 kg
Geübt31 kg26 kg
Fortgeschritten49 kg45 kg
Profi72 kg69 kg
Elite98 kg98 kg