Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Standreißen | Schwungdrücken |
|---|---|---|
| Anfänger | 74 lb | 88 lb |
| Geübt | 109 lb | 129 lb |
| Fortgeschritten | 152 lb | 180 lb |
| Profi | 203 lb | 240 lb |
| Elite | 259 lb | 305 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Standreißen | Schwungdrücken |
|---|---|---|
| Anfänger | 49 lb | 51 lb |
| Geübt | 66 lb | 73 lb |
| Fortgeschritten | 88 lb | 101 lb |
| Profi | 112 lb | 133 lb |
| Elite | 138 lb | 167 lb |