Standreißen vs Schwungdrücken

Gemessen in kg

Standreißen
Schwungdrücken

Kraftstandards für Männer (kg)

KraftwertStandreißenSchwungdrücken
Anfänger33 kg40 kg
Geübt49 kg58 kg
Fortgeschritten69 kg82 kg
Profi92 kg109 kg
Elite117 kg138 kg

Kraftstandards für Frauen (kg)

KraftwertStandreißenSchwungdrücken
Anfänger22 kg23 kg
Geübt30 kg33 kg
Fortgeschritten40 kg46 kg
Profi51 kg60 kg
Elite63 kg76 kg