Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Stand-Umsetzen | Zug eng |
|---|---|---|
| Anfänger | 102 lb | 107 lb |
| Geübt | 143 lb | 167 lb |
| Fortgeschritten | 193 lb | 246 lb |
| Profi | 250 lb | 339 lb |
| Elite | 311 lb | 442 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Stand-Umsetzen | Zug eng |
|---|---|---|
| Anfänger | 61 lb | 69 lb |
| Geübt | 86 lb | 105 lb |
| Fortgeschritten | 117 lb | 150 lb |
| Profi | 152 lb | 203 lb |
| Elite | 190 lb | 262 lb |