Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Zug eng | Stand-Umsetzen |
|---|---|---|
| Anfänger | 107 lb | 102 lb |
| Geübt | 167 lb | 143 lb |
| Fortgeschritten | 246 lb | 193 lb |
| Profi | 339 lb | 250 lb |
| Elite | 442 lb | 311 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Zug eng | Stand-Umsetzen |
|---|---|---|
| Anfänger | 69 lb | 61 lb |
| Geübt | 105 lb | 86 lb |
| Fortgeschritten | 150 lb | 117 lb |
| Profi | 203 lb | 152 lb |
| Elite | 262 lb | 190 lb |