Stand-Umsetzen vs Zug eng

Gemessen in kg

Stand-Umsetzen
Zug eng

Kraftstandards für Männer (kg)

KraftwertStand-UmsetzenZug eng
Anfänger46 kg48 kg
Geübt65 kg76 kg
Fortgeschritten87 kg111 kg
Profi113 kg154 kg
Elite141 kg200 kg

Kraftstandards für Frauen (kg)

KraftwertStand-UmsetzenZug eng
Anfänger28 kg31 kg
Geübt39 kg47 kg
Fortgeschritten53 kg68 kg
Profi69 kg92 kg
Elite86 kg119 kg