Stand-Umsetzen vs Umsetzen erhöhte Position

Gemessen in kg

Stand-Umsetzen
Umsetzen erhöhte Position

Kraftstandards für Männer (kg)

KraftwertStand-UmsetzenUmsetzen erhöhte Position
Anfänger 46 kg 47 kg
Geübt 65 kg 65 kg
Fortgeschritten 87 kg 86 kg
Profi 113 kg 110 kg
Elite 141 kg 136 kg

Kraftstandards für Frauen (kg)

KraftwertStand-UmsetzenUmsetzen erhöhte Position
Anfänger 28 kg 28 kg
Geübt 39 kg 39 kg
Fortgeschritten 53 kg 53 kg
Profi 69 kg 68 kg
Elite 86 kg 85 kg