Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Stand-Umsetzen | Überkopfkniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 46 kg | 27 kg |
| Geübt | 65 kg | 48 kg |
| Fortgeschritten | 87 kg | 75 kg |
| Profi | 113 kg | 109 kg |
| Elite | 141 kg | 147 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Stand-Umsetzen | Überkopfkniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 28 kg | 19 kg |
| Geübt | 39 kg | 30 kg |
| Fortgeschritten | 53 kg | 44 kg |
| Profi | 69 kg | 61 kg |
| Elite | 86 kg | 80 kg |