Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Überkopfkniebeuge | Stand-Umsetzen |
|---|---|---|
| Anfänger | 27 kg | 46 kg |
| Geübt | 48 kg | 65 kg |
| Fortgeschritten | 75 kg | 87 kg |
| Profi | 109 kg | 113 kg |
| Elite | 147 kg | 141 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Überkopfkniebeuge | Stand-Umsetzen |
|---|---|---|
| Anfänger | 19 kg | 28 kg |
| Geübt | 30 kg | 39 kg |
| Fortgeschritten | 44 kg | 53 kg |
| Profi | 61 kg | 69 kg |
| Elite | 80 kg | 86 kg |