Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Stand-Umsetzen | Schwungdrücken |
|---|---|---|
| Anfänger | 102 lb | 88 lb |
| Geübt | 143 lb | 129 lb |
| Fortgeschritten | 193 lb | 180 lb |
| Profi | 250 lb | 240 lb |
| Elite | 311 lb | 305 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Stand-Umsetzen | Schwungdrücken |
|---|---|---|
| Anfänger | 61 lb | 51 lb |
| Geübt | 86 lb | 73 lb |
| Fortgeschritten | 117 lb | 101 lb |
| Profi | 152 lb | 133 lb |
| Elite | 190 lb | 167 lb |