Schwungdrücken vs Umsetzen erhöhte Position
Gemessen in lb
Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Schwungdrücken | Umsetzen erhöhte Position |
|---|---|---|
| Anfänger | 88 lb | 104 lb |
| Geübt | 129 lb | 143 lb |
| Fortgeschritten | 180 lb | 189 lb |
| Profi | 240 lb | 243 lb |
| Elite | 305 lb | 299 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Schwungdrücken | Umsetzen erhöhte Position |
|---|---|---|
| Anfänger | 51 lb | 63 lb |
| Geübt | 73 lb | 87 lb |
| Fortgeschritten | 101 lb | 116 lb |
| Profi | 133 lb | 150 lb |
| Elite | 167 lb | 186 lb |