Schwungdrücken vs Reißen

Gemessen in kg

Schwungdrücken
Reißen

Kraftstandards für Männer (kg)

KraftwertSchwungdrückenReißen
Anfänger40 kg34 kg
Geübt58 kg52 kg
Fortgeschritten82 kg74 kg
Profi109 kg100 kg
Elite138 kg129 kg

Kraftstandards für Frauen (kg)

KraftwertSchwungdrückenReißen
Anfänger23 kg21 kg
Geübt33 kg31 kg
Fortgeschritten46 kg43 kg
Profi60 kg57 kg
Elite76 kg73 kg