Reißen vs Schwungdrücken

Gemessen in kg

Reißen
Schwungdrücken

Kraftstandards für Männer (kg)

KraftwertReißenSchwungdrücken
Anfänger 34 kg 40 kg
Geübt 52 kg 58 kg
Fortgeschritten 74 kg 82 kg
Profi 100 kg 109 kg
Elite 129 kg 138 kg

Kraftstandards für Frauen (kg)

KraftwertReißenSchwungdrücken
Anfänger 21 kg 23 kg
Geübt 31 kg 33 kg
Fortgeschritten 43 kg 46 kg
Profi 57 kg 60 kg
Elite 73 kg 76 kg