Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Schwungdrücken | Kurzhantel-Thruster |
|---|---|---|
| Anfänger | 40 kg | 5 kg |
| Geübt | 58 kg | 13 kg |
| Fortgeschritten | 82 kg | 24 kg |
| Profi | 109 kg | 39 kg |
| Elite | 138 kg | 56 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Schwungdrücken | Kurzhantel-Thruster |
|---|---|---|
| Anfänger | 23 kg | 5 kg |
| Geübt | 33 kg | 9 kg |
| Fortgeschritten | 46 kg | 14 kg |
| Profi | 60 kg | 21 kg |
| Elite | 76 kg | 28 kg |