Rumänisches Kreuzheben vs Rudern mit der T-Stange
Gemessen in lb
Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Rumänisches Kreuzheben | Rudern mit der T-Stange |
|---|---|---|
| Anfänger | 129 lb | 74 lb |
| Geübt | 191 lb | 119 lb |
| Fortgeschritten | 270 lb | 177 lb |
| Profi | 362 lb | 248 lb |
| Elite | 462 lb | 327 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Rumänisches Kreuzheben | Rudern mit der T-Stange |
|---|---|---|
| Anfänger | 69 lb | 34 lb |
| Geübt | 105 lb | 61 lb |
| Fortgeschritten | 151 lb | 98 lb |
| Profi | 205 lb | 143 lb |
| Elite | 264 lb | 194 lb |