Rumänisches Kreuzheben vs Kreuzheben pausiert
Gemessen in lb
Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Rumänisches Kreuzheben | Kreuzheben pausiert |
|---|---|---|
| Anfänger | 129 lb | 211 lb |
| Geübt | 191 lb | 284 lb |
| Fortgeschritten | 270 lb | 372 lb |
| Profi | 362 lb | 473 lb |
| Elite | 462 lb | 579 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Rumänisches Kreuzheben | Kreuzheben pausiert |
|---|---|---|
| Anfänger | 69 lb | 124 lb |
| Geübt | 105 lb | 170 lb |
| Fortgeschritten | 151 lb | 227 lb |
| Profi | 205 lb | 292 lb |
| Elite | 264 lb | 361 lb |