Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Landminen-Kniebeuge | Frontkniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 59 lb | 120 lb |
| Geübt | 114 lb | 170 lb |
| Fortgeschritten | 192 lb | 231 lb |
| Profi | 290 lb | 303 lb |
| Elite | 402 lb | 380 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Landminen-Kniebeuge | Frontkniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 38 lb | 69 lb |
| Geübt | 68 lb | 100 lb |
| Fortgeschritten | 109 lb | 138 lb |
| Profi | 159 lb | 182 lb |
| Elite | 216 lb | 230 lb |