Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Kniebeuge mit Box | Hüftstoß |
|---|---|---|
| Anfänger | 167 lb | 100 lb |
| Geübt | 245 lb | 188 lb |
| Fortgeschritten | 344 lb | 309 lb |
| Profi | 459 lb | 460 lb |
| Elite | 584 lb | 631 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Kniebeuge mit Box | Hüftstoß |
|---|---|---|
| Anfänger | 86 lb | 78 lb |
| Geübt | 132 lb | 140 lb |
| Fortgeschritten | 192 lb | 225 lb |
| Profi | 262 lb | 329 lb |
| Elite | 339 lb | 448 lb |