Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Klimmzüge | Schlitten-Beinpresse |
|---|---|---|
| Anfänger | -3 kg | 96 kg |
| Geübt | +13 kg | 153 kg |
| Fortgeschritten | +31 kg | 227 kg |
| Profi | +52 kg | 316 kg |
| Elite | +73 kg | 414 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Klimmzüge | Schlitten-Beinpresse |
|---|---|---|
| Anfänger | -16 kg | 52 kg |
| Geübt | -5 kg | 94 kg |
| Fortgeschritten | +8 kg | 151 kg |
| Profi | +23 kg | 222 kg |
| Elite | +38 kg | 302 kg |