Klimmzüge vs Latziehen

Gemessen in kg

Klimmzüge
Latziehen

Kraftstandards für Männer (kg)

KraftwertKlimmzügeLatziehen
Anfänger -3 kg 42 kg
Geübt +13 kg 60 kg
Fortgeschritten +31 kg 82 kg
Profi +52 kg 107 kg
Elite +73 kg 134 kg

Kraftstandards für Frauen (kg)

KraftwertKlimmzügeLatziehen
Anfänger -16 kg 23 kg
Geübt -5 kg 34 kg
Fortgeschritten +8 kg 47 kg
Profi +23 kg 63 kg
Elite +38 kg 80 kg