Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Klimmzüge | Beckenheben |
|---|---|---|
| Anfänger | -6 lb | -37 lb |
| Geübt | +29 lb | +66 lb |
| Fortgeschritten | +69 lb | +211 lb |
| Profi | +114 lb | +394 lb |
| Elite | +162 lb | +603 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Klimmzüge | Beckenheben |
|---|---|---|
| Anfänger | -36 lb | -31 lb |
| Geübt | -11 lb | +45 lb |
| Fortgeschritten | +18 lb | +148 lb |
| Profi | +50 lb | +276 lb |
| Elite | +84 lb | +421 lb |